Ternyata tidak hanya orang dewasa alias papa mama saja yang mengalami stres saat pandemi ini. Anak-anak juga mengalaminya lho. Mereka mengalami perubahan yang cukup signifikan dalam metode belajar belum lagi tugas rumah yang mendadak menggunung. Kondisi ini sangat berpengaruh pada psikologis anak-anak.

Nggak ada teman bermain, belajar jadi jarak jauh, dan mau bertanya pada guru tidak mudah. Namun tidak hanya ketiga hal ini saja yang bisa membuat anak semakin stres belajar di rumah. Terkadang secara tidak sadar kita sebagai orang tua melakukan kedua hal ini:

Baca juga : TRIK JITU MEMULAI PERCAKAPAN DENGAN ANAK YANG PENDIAM DAN PEMALU

1. Menuntut akademik anak

Ternyata hal yang paling membuat anak stress adalah harapan atau tuntutan orang tua terkait urusan sekolah anak. Seringkali secara tidak sadar, orang tua terburu-buru menetapkan standar bahwa anak harus bisa tenang dan mampu mengikuti materi yang disampaikan oleh guru melalui metode online.Padahal tidak sedikit anak yang justru mengeluh karena sulit memahami pelajaran dengan metode ini dibandingkan tatap muka.

Tak jarang juga, orang tua sebagai pihak yang mendampingi anak belajar selama masa pendemi juga kesulitan untuk mengajari anak. Ujung-ujungnya malah jadi berantem karena orang tua maunya anak cepat mengerti, sedangkan anak stress karena tidak mengerti. Akhirnya hal ini membebani anak.

 

2. Terpapar masalah orang tua

Kondisi keluarga dalam merespon pandemi ini juga sangat berpengaruh pada bagaimana anak membuat persepsinya. Banyak orang tua yang tidak sadar dan berpikir bahwa anak-anak masih terlalu kecil untuk mengerti masalah ini. Kenyataannya anak tahu lho kalau papa atau mamanya punya masalah di pekerjaan, bahkan sedang mengalami masalah finansial. Sayangnya masih banyak orang tua tidak sadar kalau anaknya ikut mengalami stres karena terlalu sibuk mengatasi stres mereka sendiri.

Baca juga : ADUH, ANAKKU KEPERGOK MENONTON VIDEO PORNO. APA YANG HARUS DILAKUKAN SEBAGAI ORANG TUA?

Lalu bagaimana membantu anak supaya bisa menghilangkan stresnya?

1. Memahami kalau anak punya daya adaptasi yang berbeda-beda.
2. Ajak anak berdiskusi apabila mereka tidak menemukan kenyamanan saat berada di rumah.
3. Tidak memaksakan akademik anak untuk sempurna seperti mereka belajar saat di sekolah.
4. Apresiasi bakat dan potensi anak. Bukan hanya semata-mata fokus pada bidang akademik saja. Jangan lupa berikan pujian agar kepercayaan diri anak semakin meningkat.
5. Mengajak anak berolah raga demi kesehatan fisik dan mentalnya

Contasia Christie

Content Writer

Share :