Fri - Mar 20, 2026 / 6 / Daily Devotional

Terkadang Kita Lelah Tanpa Alasan yang Jelas Ini Penyebabnya

Pernah gak sih kita ngerasa capek, tapi kita sendiri gak bisa jelasin kenapa? Soalnya kalau dilihat-lihat, hidup kita sebenarnya baik-baik aja. Kerja masih jalan, orang-orang di sekitar kita masih ada, dan semuanya kelihatan “normal”. Tapi di dalam, rasanya beda. Kita tetap jalanin hari, tapi seperti ada yang pelan-pelan habis. Energi kita terkuras, tapi bukan karena satu hal besar—lebih ke akumulasi dari banyak hal kecil yang kita pendam.

Akhirnya kita cuma lanjut aja. Bangun, kerja, pulang, ulang lagi. Dan lama-lama kita mulai mikir, “Mungkin emang hidup kayak gini ya… capek terus.”

Mungkin Kita Lagi Memikul Banyak Beban

Kalau kita jujur, mungkin ini bukan cuma soal fisik. Bukan cuma karena kita kurang tidur atau terlalu sibuk. Tapi karena kita lagi bawa terlalu banyak hal di dalam pikiran dan hati kita. Kita mikirin masa depan. Kita pengen semuanya berjalan baik. Kita berusaha mengontrol hal-hal supaya gak ada yang salah. Dan tanpa sadar, kita jadi pegang semuanya sendirian.

Padahal, gak semua hal harus kita tanggung.

Itulah kenapa Yesus bilang, “yang letih lesu dan berbeban berat.” Karena Dia tahu, sering kali yang bikin kita lelah bukan aktivitas kita, tapi beban yang kita simpan sendiri. Sering banget kita bilang, “Nanti kita istirahat kalau semuanya sudah beres.” Tapi kalau dipikir-pikir, kapan semuanya benar-benar beres?

Selalu ada aja yang harus dipikirkan.

Mungkin selama ini kita salah paham. Kita kira istirahat itu hadiah setelah kita selesai berjuang. Padahal, istirahat itu sesuatu yang bisa kita terima sekarang.

Bukan berarti semua masalah langsung hilang, tapi kita berhenti mencoba mengatur semuanya sendiri. Kita belajar melepaskan sedikit demi sedikit, dan mulai percaya bahwa gak semua harus kita pegang.